胖嘟嘟的故事
从前有个小朋友，名字叫胖嘟嘟。 他最爱吃薯片——咔嚓咔嚓！ 最爱喝汽水——咕噜咕噜！ 最爱吃糖果——吧唧吧唧！ 可是他呀，不爱动，总躺着——呼噜呼噜！
妈妈说：“胖嘟嘟，去跑跑！” “不要不要！” 老师说：“胖嘟嘟，跳一跳！” “不要不要！”
他的小肚子圆鼓鼓，像个小皮球， 走起路来晃悠悠，咚咚咚！ 连睡觉的床都吱呀吱呀响， 爸爸只好给他换了一张——钢铁大床！哐当当！
有一天，胖嘟嘟又边走边吃， 嘴里嚼着饼干——咔嗒咔嗒！ 突然—— 扑通！轰隆隆！ 哎呀呀！他把马路压塌啦！ 掉进了黑乎乎的大洞里！
“救命啊！谁来救救我！” 可上面没人听见。 一天过去了，咕噜咕噜——是肚子在叫！ 两天过去了，声音越来越小：“救……命……” 他饿得眼冒金星，像小星星一闪一闪！
第三天，一辆小汽车开过来——嘀嘀嘀！ 司机叔叔一眼瞧见大洞洞： “哎哟哟！下面有个小胖娃！” 赶紧找人来帮忙， 绳子一拉——呼哧呼哧！ 把胖嘟嘟救上来啦！
医生伯伯检查完，摇摇头： “这样可不行！要听我药方记心中！” 于是开了一张特别的药方——
三餐按时吃，零食快走开！ 不做小懒虫，运动乐开怀！ 蹦蹦又跳跳，健康最厉害！
胖嘟嘟点点头：“我一定做到！” 从那天起—— 他早餐喝牛奶，吃鸡蛋！ 午餐米饭香，青菜绿！ 晚餐不贪多，刚刚好！ 零食呢？bye-bye啦！
早晨跑步——一二一！ 课间跳绳——嘿嘿嘿！ 放学打球——啪啪啪！ 汗水哗哗流，身体棒棒哒！
慢慢地，慢慢地， 小肚子不鼓啦， 脸蛋变小啦， 衣服也变宽松啦！ 老师笑，妈妈夸， “哇！我们的胖嘟嘟变帅啦！”
你猜现在那张药方在哪里？ 嘿嘿，就贴在他床头—— 每天醒来念一遍， 健康口诀记心间！
小朋友们，记住哦： 好好吃饭不挑食， 天天运动笑嘻嘻， 身体棒棒像小树， 快乐长大最美丽！
