在一个安静的早晨，方丈带着一群小和尚在寺庙的大殿里打坐。
大家闭着眼睛，一动不动，像石头一样安静。
嗡——嗡——
突然，一只调皮的蚊子飞了过来，轻轻地叮在了一个小和尚的额头上。
好痒啊！小和尚心里想：哎呀，真难受！可是大家都在打坐，他不敢动，也不敢赶蚊子。
他偷偷地看了看别人，哇，大家都安安静静的，没人被咬。小和尚更生气了：“为什么只有我被咬？不公平！”
这时，方丈看出了他的烦恼，对旁边的和尚说：“去把门打开吧。”
吱呀一声，大门开了。
呼啦啦！一大群蚊子“嗡嗡嗡”地冲了进来，扑向所有的小和尚。
啪啪啪！每个人都被叮了，连方丈也不例外。
那个一开始被咬的小和尚一看，哈哈笑了：“原来大家都一样啊！”他感觉心里舒服多了，连额头也不痒了。
打完坐后，方丈问小和尚：“现在你是不是不生气了？”
小和尚点点头：“是啊，您怎么知道的？”
方丈笑着说：“世上的烦恼，常常是因为不一样才产生的。如果大家都一样，烦恼就少了。”
他又说：“世界上的差别很多，我们不能都去掉，但我们可以改变自己的心。就像走出大殿，虽然大殿不会动，但我们能动。”
小和尚们听了，纷纷点头。
从此以后，他们学会了用一颗平静的心面对不一样的事情。
你看，有时候，不是事情变了，是我们的心变宽了。
心宽了，世界就不挤啦！